Виды занятий

Индивидуальные занятия
Мама и Малыш
Йога для беременных
Йога-урок для всех

Йога инструкторы

Валерия Домрачева
Михаил Конягин
Элина Филатова

О студии

Уже 9 лет йога при нашем горячем участии процветает в Сестрорецке! Мы прошли долгий путь, начиная практиковать в Доме Здоровья, зале PranaLife в Фитнес клубе и т.д., но нашей любимой и неизменной площадкой отстается наш замечательный зал в Дубках. Занятия с видом на исторический парк в атмосфере йоги, здоровья и спортивной энергии! А летом - берег Финского залива в пешеходной прогулке от зала! 

Мы начинали, будучи небольшой группой увлеченных занятиями людей, и за это время выросли в большой проект, где проходят занятия для новичков и продолжающих, для взрослых и детей. Наша гордость - множество "выпускниц" занятий "беременной" йогой. И какое же счастье встречать, прогуливаясь по парку, молодых мамочек, рассказывающих, как йога помогла им в этот важный период! Еще ...

Новости

Оздоровление по методике Огулова

Дорогие друзья!

Оздоровить организм, получить диагностику от профессионала с 25 летним стажем работы в оздоровительных техниках, мотивировать себя на новые принципы работы с собой, все это возможно у нас до 15 декабря, пока ведёт приём Шедо Петр Николаевич. 

МУЖЧИНА от А до Я

ЖЕНЩИНЕ ОЧЕНЬ ВАЖНО, как к ней относится мужчина... 
☝Эти вопросы волнуют каждую..

Отзывы о студии йоги

Огромное спасибо всем и организаторам, и участникам Занятия по Парной йоге! К моему величайшему удивлению это оказался необыкновенный опыт взаимодействия со своим телом и разумом, а что самое интересное в большей степени со своим партнером...

Александра
Хочу поблагодарить Михаила, недавно вернувшегося из Индии, за прекрасное воскресное занятие. Тренировка прошла на одном дыхании. К каждому пришедшему он отнесся с вниманием, заботой, добротой и пониманием. При этом, занятие получилось активным, были проработаны все группы мышц...

Мария
Йога для меня - это лучший способ самопознания. Выйти за рамки возможностей собственного тела и мыслей. Наблюдать за своими ощущениями со стороны, прислушиваться к чему-то новому прекрасному в себе... Расслабление тела, умолчание мыслей через физические усилия естественны в практике йоги...

Кристина

Еще отзывы смотрите здесь: https://vk.com/topic-13319416_33646712

Йога-Баня в Лисьем Носу (СПБ)

Приглашаем вас принять участие в приятных и полезных для здоровья йога-посиделках в уютной частной бане в Лисьем носу!

Наша баня для позитивных людей, ценящих здоровье и склонных к самосовершенствованию.

Преимущества йога-бани:

+загородная баня с открытым природным водоемом! (при этом всего 15 мин от города Санкт-Петербурга)
+ общение с единомышленниками, новые знакомства
+ совмещение практик + бани!
+ русская парная с правильной подачей пара
+ уютная комната отдыха
+ открытая терраса с выходом в водоем.

❗Зимой -ПРОРУБЬ❗

Телефон для записи: 8 921 422-42-36  Элина

Фотогалерея

Карта проезда

Карта в Лисьем Носу
Карта в Сестрорецке