прошёл семинар "Йога и Беременность"

18 марта 2013 г.
прошёл семинар "Йога и Беременность"прошёл семинар "Йога и Беременность"прошёл семинар "Йога и Беременность"прошёл семинар "Йога и Беременность"

 22 ФЕВРАЛЯ в 12:00 состоялся СЕМИНАР ЙОГА И БЕРЕМЕННОСТЬ!!! 

"Я с огромной радостью поделюсь с вами теми знаниями, опытом и наблюдениями, которые пришли ко мне во время работы с беременными женщинами, а также в ходе личной практики. 
Наш семинар будет состоять из двух частей. 
Первая часть теоретическая. 
Вы узнаете, что такое йога для беременных. Какую пользу она приносит вам и вашему ребенку. 
Как при помощи практики йоги можно в значительной степени облегчить себе родовой процесс: уменьшить боль, избежать разрывов, победить страхи, сохранить красоту и здоровье своего тела. 
Что такое внутренняя связь со своим ребенком и как она помогает во время родов. 
Вы научитесь правильно дышать и расслабляться. 
Узнаете о пользе и правильном выполнении перевернутых асан. 
О звуках, вибрациях и их влиянии на тело. 
Я поделюсь с вами аюрведическими рецептами красоты, которые сохранят ваш блеск и красоту, и которые вы сможете приготовить дома самостоятельно. 

Вторая часть практическая. 
Полтора часа мы будем заниматься йогой, отрабатывая то, что изучили в теории. 

Оставшееся время посвятим вопросам. 
Если у вас уже есть вопросы, которые вы стесняетесь задать на семинаре, можно спрашивать сейчас. 

Йога – это удивительное и захватывающее путешествие вглубь нашего тела, где у вас под сердцем бьется новая жизнь, готовая прийти в этот мир. Надеюсь те знания, которые вы получите на семинаре, помогут вам и вашему ребенку родиться на свет здоровыми и счастливыми." 

Занятие проводит Инна Хван - мама и йогиня, которая имеет огромный опыт занятий с беременными, инструктор Петербургской школы "Йога в потоке Странствий"
___
Семинар пройдет в Сестрорецке, в парке Дубки, адрес Дубковское ш 44

Запись по телефону 8921-422-42-36 Элина 
Если у вас нет машины, то из Санкт-Петербурга будет возможность доехать c кем-то из участников.
Стоимость семинара 1200 руб. 
Продолжительность 4 часа 

Некоторые отзывы и подробности семинаров можно найти по ссылке http://vk.com/mamayoga